愈黎愈鍾意食羊肉....之前O係MORRISONS買過羊肩肉黎整孜然羊肉串燒...
大級好味...燒完出黎O既仍然係鬆軟多汁..好好味...
一直都唔見佢有特價...
哈哈..但係真係好好味....唔等了~~
唔想加太多野落去一齊煮....
所以買左PACK三色椒.....色彩繽紛D...見到都開心D~~
又可以順便呃大少食多D蔬菜呢...
唉....除左呃佢食多D菜...仲要氹佢飲多D水....真係.........煩呀~~
大級好味...燒完出黎O既仍然係鬆軟多汁..好好味...
一直都唔見佢有特價...
哈哈..但係真係好好味....唔等了~~
唔想加太多野落去一齊煮....
所以買左PACK三色椒.....色彩繽紛D...見到都開心D~~
又可以順便呃大少食多D蔬菜呢...
唉....除左呃佢食多D菜...仲要氹佢飲多D水....真係.........煩呀~~
材料:
羊肩肉 - 400克 (洗淨後切片)
三色椒 - 各一隻 (洗淨後去籽切條)
左顯記特辣桂林辣椒醬 - 1茶匙
蒜蓉 - 2茶匙
做法:
1. 大火燒熱1茶匙油加入三色椒條條略炒至乾身, 盛起備用
2. 加入羊肩片加至轉色後加入蒜蓉及辣醬炒至乾身
3. 三色椒條條回鑊加入幾滴生抽及少許鹽糖
4. 炒至乾身後即可上碟
簡簡單單又惹味....下次落埋洋蔥等佢再多D菜先~~呵~
- 留言者: Angel
- Email: angel04sky@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-07-01 11:47:35
[版主回覆07/01/2012 19:30:44]其實好易整丫~~
- 留言者: 乖乖
- Email: acl_65@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-06-30 16:58:42
[版主回覆07/01/2012 06:41:14]KAKA都好鍾意食架...佢有時食完..連埋骨食...食完成隻羊咁O既味~~~呵呵呵~~
- 留言者: 何媽
- Email: qbb_dorame@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-06-30 14:42:39
[版主回覆07/01/2012 06:40:35]我都係丫...之後會出個羊腿肉紅酒意粉~~..個羊骨要左黎煲雜菜...好正丫~~
- 留言者: Double Iron Legs
- Email: litzcheung@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-06-30 14:23:56
[版主回覆07/01/2012 06:40:15]慢慢食食下就會鍾意架喇~~~三色椒整餸顏色靚~~又有益~^_^
- 留言者: MOONmoon 如月
- Email: ngsksandy@yahoo.com.hk
- 網址:
- 日期: 2012-06-30 08:54:49
[版主回覆07/01/2012 06:39:18]羊肉好味道丫~~
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