:+:養顏三棗茶:+: (附食譜)

喺勵志組蜜糖寶貝嘅推動下~~

涼粉子終於的起心肝整左呢個話要試好耐嘅三棗茶~~

美容雜誌有講過.. 中醫又有介紹過~~~

至於佢有咩好呢~~~

補血養顏, 令面色紅潤, 潤髮又潤指甲~

咁仲有咩理由唔行動呢~~~ (雖然涼粉子都拖拖拖咗好耐~~)呵~~

:+:美白排毒檸檬薏米水:+: (附食譜)

一直都知薏米好, 可以美白, 排毒, 滑大腸~

但係就係唔知做咩一直都冇煲過檸檬薏米水~

所以一見廚房得閒少少... 就煲番煲健康吓先~~

生薏米偏溫熱~ 熟薏米偏寒涼...

當然係就番自己體質啦~~ 所以涼粉子淨係用生薏米~~

:+:+:SANGRIA西班牙水果酒:+:+:(附做法)

平時唔願飲酒的大少...喺西班牙時話SANGRIA似果汁又好味~

所以呢....襯仲記得...即時整吓先~~嘻嘻~

:+:+:椰汁紅豆冰:+:+:(涼粉家晚餐22.07.2013)

天氣涼番少少, 不過都仲係熱熱, 

呢曰係大暑~~!!!!!!好掛住紅豆冰呀~!!

都係嗰句啦...心動就不如行動~!!!

屋企存貨多...想整時好方便~!!!

:+:+:甜甜蘋果甘荀水:+:+:(附食譜)

哈哈哈...呢幾日忙到團團轉......又甩BLOG了~~~~

連湯都少煲左...不過....簡簡單單煲個甜甜水都咇到時間出黎的~~~

甜甜地...幾好味~~~!!! (我冇落糖丫~~)

:+:+:特濃豆漿:+:+:(附食譜)

好耐好耐冇整了~~~~

大少唔鍾意飲水....

所以除左湯水之外...平時都會整定飲品比佢....

盡量以有益為大前題...少糖少甜就更好了~~~

竹蔗, 羅漢果, 紅棗都會成日煲....

但係豆漿就次次都用一個魚湯袋黎隔渣...

呢度啲魚湯袋又愈賣愈貴...所以勁少整.....

:+:+:竹蔗茅根甜甜水:+:+:(附食譜)

先幾日天氣熱左好多...但係我努力堅持..唔買汽水...

連盒裝果汁都唔買~!!!!

雪櫃係除左牛奶之外..係冇凍野飲O既...

大少好乖...話左唔好買...(買左又飲唔到架嘛...)..佢就真係冇買啵~~~

見熱..連我自己都想飲凍野~~~

先幾日飲左冰凍金銀花茶~~~

今次煲左竹蔗茅根甜甜水~

:+:+:元肉紅枣水:+:+:(附食譜)

女仔飲紅枣水好好...面色好時身體又好~

最好係熱飲....

最好係加埋薑....

好味D..有益D...再加埋元肉....

平時加片糖.,...有益D.....唔加片糖加黑糖~~

呵呵呵...甜甜地辣辣地好味道~

:+:+:羅漢果甜甜水:+:+:(附食譜)

有一日放假.............. 亞大少由天光打機打到天黑再打到天光...

怕左佢....煲定左D羅漢果甜甜水等佢慢慢飲....

唔係又淨係食零食...唔飲水..又唔訓覺....

:+:+:酸甜洛神花茶:+:+:(附食譜)

呢排成日食好多野....食到飽飽滯滯咁...打開雪櫃見到媽咪o係香港帶過黎比我地既洛神花~~yeah!!o岩唒~~