:+:+:蒜片肉眼扒粒飯:+:+:(25.09.2012)

上個星期成個星期都好懶~~~嘻~

好似好忙但係又唔知忙咩咁~~

我都估到自己冇咩心機煮飯...但係之前幾日都冇煮....

O係SUPERMARKET行左個圈...買左塊牛眼扒番屋企...

睇下大少食想就咁煎定係配意粉定係配飯~~嘻~~

大少話...要食飯喎...唔知紅飯...淨係想食白飯~~~哈哈哈~~

咁就更加簡單~

材料及做法:

蒜頭 - 3瓣 (去衣後切薄片)

肉脈扒 - 1塊(切大大粒)

先半煎炸好蒜片~盛起後備用~

大火加入牛扒粒~快快手煎至買邊香口就OK~

牛扒飯完成~!!!

係咪好怪...因為連菜都冇條~~~哈哈哈~~真係冇呀~~

我叫左大少去食生果....

真係懶到連菜都唔願洗洗切切呀~~~嘻嘻~~

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• 留言者: Mr & Mrs Leung
• Email: pugusanleung@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2012-10-09 18:32:16

好似鐵板燒的蒜片呀, 正
[版主回覆10/18/2012 23:05:34]就係扮O個D啦...因為呢個晚餐...真係懶到唔可以再懶了~~哈哈哈~~

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• 留言者: po
• Email: po_london@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-10-05 01:48:11

涼粉子
邊間超市d牛最好吃呀?
菜都冇.......真係好鬼懶喎
[版主回覆10/05/2012 19:45:57]WAITROSE同馬莎好好味...不過呢..如果係平時買餸煮飯呢..我都係最鍾意MORRISONS...多D唔同部位揀...又好新鮮,,,再唔係..可以叫肉檔部叔叔留起呢~~

因為呢個飯飯唔係我食得~~~~佢...話佢冇菜都OK喎....

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• 留言者: 高Ling
• Email: ccas4b003@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-10-05 00:19:46

做乜咁懶啫~
[版主回覆10/05/2012 19:46:15]公私都好忙呀呢排~~~~

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• 留言者: 黃師奶廚藝小百科
• Email: marblecw@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-10-04 12:02:43

嘩~好大塊扒喎
[版主回覆10/04/2012 18:48:40]呢度買牛扒真係抵食架~~~!!