:+:+:上湯豆苗蒸蛋白:+:+:+涼粉家晚餐(30.10.2012)

我最鍾意食o既菜菜...都應該係豆苗~~~

其實豆苗點整我都好鍾意食...

不過都要理會下陳大少o既...

大少話佢日日食都唔會食厭o既餸...應該係蒸水蛋~~~

所以呢..今次就整左呢個餸出黎.....

材料及做法:

蛋白- 2隻~

加1.5倍水, 加少許雞粉+胡椒粉, 拌勻~

大火隔水蒸6-8分鐘~ (因為lc盤比較厚身呀~)

懶懶o既第2味餸...

就係呢個冰冰o既iceland 香酥鴨....

之前食過一次..覺得佢很不錯....3鎊半好抵食....

按指示放入焗爐焗就ok~~~

又到左開飯o既時候了~~~~~~

是日晚餐: 外授燒鴨 + 清炒蓮藕片 + 豆苗扒蛋白 + 甘荀合掌瓜煲紅衫魚湯
 

雖然係有外援..不過都ok丫呢餐~~~

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• 留言者: 靚婆婆分享
• Email: sfsfsfwong@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-12-03 22:51:27

睇落边鴨好似唔錯喎.....質感似燒鴨???
[版主回覆12/07/2012 21:07:58]係呀...真係同燒鴨差唔多~~~

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• 留言者: Mr & Mrs Leung
• Email: pugusanleung@yahoo.com
• 網址:
• 日期: 2012-12-03 11:51:54

咁新穎嘅
[版主回覆12/07/2012 21:37:59]嘻嘻~~就係想整下新餸丫嘛~~~

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• 留言者: Florence
• Email: fwing0@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-12-02 00:43:00

我都好鐘意食豆苗
[版主回覆12/07/2012 21:08:29]我都係呀~~~~^_^

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• 留言者: Double Iron Legs
• Email: litzcheung@yahoo.com.hk
• 網址:
• 日期: 2012-12-02 00:30:40

好豐富嘅一餐！
[版主回覆12/07/2012 21:08:52]仲要係幾慳水慳力O既一餐呢~~~