2012年8月7日星期二

:+:+:蕃茄雜菜煲雞湯:+:+:(附食譜)

因為呢排去游水多...所以冇咩力去MORRISONS...

今日冇力游水..就去左轉買多D菜菜~~~

好耐都冇煲雜菜湯~~~又係時候整番一大煲~~

其實雜菜湯O既材料好隨意....


我次次都好似唔係完全一樣O既材料...但係味道都係咁好味架~~~

有時我會飲湯連湯渣就當一餐~~不過我飲湯KAKA唔會理我...但係如果佢見到我食湯渣..佢就會O係度O依O依哦哦~~~..因為呢...湯渣..係佢O既...(佢覺得~)

今次材料有~




雞 - 一隻飛水後去皮去肥, 待用~


西芹, 紅菜頭, 三色椒, 薯仔, 椰汁花, 蕃茄, 薑, 蒜頭, 洗淨後切粒備用~

所有蔬菜材料炒至軟身~~



加入滾水同雞件, 滾起後轉中小火煲2小時~~


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卡卡話: 講左咁耐...我又等左咁耐....幾時先飲得架~?




  • 留言者: 吉孖媽
  • Email: gutbauchu@ymail.com
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  • 日期: 2012-08-08 08:52:43
噢!可愛的卡卡啊!靚仔!禾又來探你啦!
[吉孖媽回覆08/08/2012 16:16:11]哎呀!卡B女呀?禾一樣咁愛!
[版主回覆08/08/2012 15:53:07]謝謝你~~~卡卡...係女仔黎架~~~哈哈哈~~


  • 留言者: Jo 姐姐
  • Email: joelam911@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2012-08-08 00:35:49
煲雜菜湯好呀 可以順便清雪柜
KA KA 有份飲咁好呀 我會俾煲咗湯嘅紅蘿蔔 雞肉KUMA食 但佢媽媽話唔好喎
[版主回覆08/09/2012 16:12:57]其實新鮮野健康過狗糧...不過呢係怕食得唔全面...至於番到屋企唔肯食狗糧喎....KAKA都經歷過呢個階段...佢O個時差唔多絕食左2個星期....但係嘛...用手逐粒餵佢先比面食少少~~不過呢.....狗狗唔係傻O既...佢肚仔餓就自然會食~~嘻~
[Jo 姐姐回覆08/09/2012 04:41:20]KUMA媽媽話 俾佢食咁多人食嘅嘢唔健康 返到屋企又唔肯食狗糧喎
[版主回覆08/08/2012 15:54:36]做咩唔好呀~??..KAKA好多時候都係同我地一齊飲湯食湯渣架......所以我都會慣左飲O個時先O係碗度落少少鹽~~^^


  • 留言者: 黃師奶廚藝小百科
  • Email: marblecw@yahoo.com.hk
  • 網址:
  • 日期: 2012-08-07 15:09:55
嘩~你個湯好足料喎
[版主回覆08/07/2012 16:12:15]自己飲嘛...足料D開心D~~~~呵呵~~


  • 留言者: ak
  • Email: akcarmen07@yahoo.com.hk
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  • 日期: 2012-08-07 11:06:18
原來要炒下的蔬菜才煲湯0架 , 我冇咁做喎下次我都試下先 .
湯煲起來咁香好引人哩 , 怪不得卡卡咁0既樣喇
[版主回覆08/07/2012 16:11:37]我之前都懶..有時冇兜下D菜菜..但係炒過下真係出味好多架~~


  • 留言者: Angel
  • Email: angel04sky@yahoo.com.hk
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  • 日期: 2012-08-07 08:03:21
尼個湯正呀,又健康又有益。
[版主回覆08/07/2012 16:07:20]係呀~~~好好味~~~有時唔係好餓或者晏左食野..就飲湯連渣當一餐.....可以減肥呢~~~呵呵~~

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